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災害時等歯ブラシが無い時の手入れ方法を知りたい。

濡れたガーゼで、歯を拭くだけでも効果はあります。東日本大震災で避難所に身を寄せた人の多くが、歯ブラシや水が無く、歯磨きが出来ない状態に置かれました。体調不良による免疫機能の低下やストレス等が原因で、口の中の細菌は増殖します。口の中の衛生状態が悪化すると歯周病を発症する危険性や、本来は気道に入るべきではない細菌や汚れが誤って気道に入って起きる肺炎「誤嚥性【ごえんせい】肺炎」の危険性が高まります。歯周病や誤嚥性肺炎を引き起こさない為にも、限られた条件での口腔【こうくう】ケアが重要です。歯ブラシも水も無い時には、湿った口の中で薄い布(ガーゼ)を使って歯や歯ぐき、舌等の汚れを取る方法があります。口の奥等指が届き難い所には、割りばしに薄い布を巻いて歯ブラシ代わりにする事も出来ます。舌で歯と歯の間、唇の内側の汚れを取る事も役に立つと、あつみ歯科医院では考えています。入れ歯をしている人程手入れが重要になります。入れ歯は汚れが溜まり易い為、こまめに外して、濡れティッシュ等で拭き取る事が大切です。水がある場合は、うがい等で口の中の食べかすを取る様にしましょう。参考文献週刊朝日MookQ&Aでわかる「いい歯医者」
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あつみ歯科医院

Author:あつみ歯科医院
兵庫県伊丹市にある、あつみ歯科医院です。皆様のお口の状態が少しでも良くなるように、協力出来ればと考えています。お口の中の、情報を一つでも多く提供出来るよう、スタッフ一同ガンバッて、いきますので、暖かく見守っていてくださいね。

 

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