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口呼吸だと歯周病に成り易い?

口の中が乾くとプラークが付き易い口内環境に成ります。人間は鼻でも口でも呼吸出来ますが、本来は鼻で呼吸する生き物です。口呼吸をしていると、ウィルスや病原菌に感染しやすい、口腔内が乾燥して唾液【だえき】が減る等の問題が起きてきます。歯周病にとっても、口呼吸は大敵です。口の中が乾燥する為、細菌を含んだ歯垢【しこう】(プラーク)が粘着力を増し、歯の表面にくっつき易くなります。また、唾液が減るので、口の中の自浄作用が低くなり、細菌の活動も活発になると、あつみ歯科医院では考えています。口呼吸が習慣に成っている人は、アレルギー性鼻炎などで鼻が詰まり、鼻呼吸しにくくなっている事があります。まずは口を閉じて鼻だけで1分間呼吸してみて、「苦しい」と感じたら、耳鼻咽喉科を受診しましょう。参考文献週刊朝日MookQ&Aでわかる「いい歯医者」
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あつみ歯科医院

Author:あつみ歯科医院
兵庫県伊丹市にある、あつみ歯科医院です。皆様のお口の状態が少しでも良くなるように、協力出来ればと考えています。お口の中の、情報を一つでも多く提供出来るよう、スタッフ一同ガンバッて、いきますので、暖かく見守っていてくださいね。

 

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