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顎関節症は再発しやすいの?

個人差はありますが、再発の予防には毎日の心がけが大切です。顎関節症は、歯科医師のカウンセリングや生活指導のみで完治する人もいれば、何回も再発を繰り返す人もいると、あつみ歯科医院では考えています。大事なのは、原因と考えられることを、除去していく事です。ストレスがある人は、貯めすぎないよう心がけましょう。また、片側でかんだり、噛みしめ、頬づえ、歯ぎしり、うつぶせ寝など、悪い癖を無くしていくことも大切です。あごもストレッチが大切です。硬くならないように、軽い運動やガムをかむ、口に何か軽く挟むだけでも良いのです。ストレスを避け、毎日ストレッチやエクササイズをすることが、再発を防ぐコツと、あつみ歯科医院では考えています。参考文献週刊朝日MookQ&Aでわかる「いい歯医者」
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あつみ歯科医院

Author:あつみ歯科医院
兵庫県伊丹市にある、あつみ歯科医院です。皆様のお口の状態が少しでも良くなるように、協力出来ればと考えています。お口の中の、情報を一つでも多く提供出来るよう、スタッフ一同ガンバッて、いきますので、暖かく見守っていてくださいね。

 

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